Ricerche di Vita

Per la tua crescita personale e spirituale

Invito alla Meditazione

Udine, ciclo di incontri ogni 3 mercoledì a partire dal 18 Ottobre

Invito alla Meditazione

Questo percorso di meditazione nasce con il duplice intento di avvicinare le persone alla meditazione e di offrire a chi già pratica un'occasione per proseguire con maggiore continuità.

Inoltre, questo percorso è propedeutico per l'Intensivo di Illuminazione che essendo un ritiro avanzato non è facilmente accessibile a chi è alla prima esperienza, dunque questi incontri possono servire per prepararsi al meglio per l'esperienza dell'Intensivo.


La meditazione è fondamentalmente una vita verso se stessi, verso la conoscenza di ciò che siamo realmente.

Meditare vuol dire stare dentro di sé e cogliere i movimenti interiori, quali pensieri, immagini mentali, emozioni, stati d'animo, ricordi... senza però 'caderci dentro', senza lasciarci portare via, in modo che questi possano passare attraverso di noi e dissolversi.

Liberare la mente da tutti i suoi 'ingombri' significa scoprire via via una dimensione di silenzio sempre più grande, dove troviamo pace e serenità, ma soprattutto siamo in profondo contatto con noi stessi, quella parte più vera che è la nostra vera natura.

Questo silenzio ha il potere di rigenerarci, di guarirci dalle nostre nevrosi, ma soprattutto di diventare una straorinaria fonte di ispirazione per la nostra vita.

Programma del corso

Questo percorso vuole avvicinare alla meditazione chi è alla prima esperienza, ed anche rivolgersi a chi già la pratica per offrire un'ulteriore possibilità di approfondimento.
Per questa ragione verrà organizzato in due 'classi' in modo che ognuno trovi il proprio livello di pratica.

Ogni tre mercoledì verrà organizzato un incontro con i seguenti orari:

19.00 - 20.30 - livello base
21.00 - 22.30 - livello avanzato (solo per coloro che già praticano la meditazione)

Lungo il percorso degli incontri verranno proposte diverse tecniche di meditazione, ma tutte con un unico comune denominatore: la consapevolezza del Sè.

Gli incontri sono gratuiti - verrà lasciate una cassetta per le offerte per chi desidera contribuire - e sono aperti a tutti. Ci si può sempre inseriro lungo il percorso e non è obbligatorio frequentare tutti gli incontri, anche se caldamente consigliato per avere i migliori benefici.

Per l'iscrizione basta dare conferma via mail. Ogni incontro è indipendente, anche se è fortemente consigliata la partecipazione continuata perchè la meditazione è un percorso graduale. I 21 giorni tra un incontro e l'altro non sono casuali ma servono per portare nella vita quanto appreso incontro dopo incontro.

Occorre portare materassino e cuscino per sedersi in meditazione - è possibile meditare anche sulle sedie (che trovate in sede).

Date degli incontri:
18 Ottobre (inizio per tutti), 8 e 29 Novembre, 20 Dicembre, 10 e 31 Gennaio
(19.00 - 20.30 livello base; 21.00 - 22.30 livello avanzato).

Sede: Via s. Rocco 142 a Udine
Iscrizione
Attraverso questo modulo di contatto potete chiederci informazioni o direttamente iscrivervi al corso. 
Riceverete un conferma via mail e alcune indicazioni tecniche per il corso.
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